10 cara mengatasi masalah rasa minder (Inferiority complex) menurut
Norman Vincent Peale :
1. Formulasikan dan camkan di pikiran anda tentang gambaran mental
diri anda sendiri yang sukses. Pertahankan gambaran didi ini, dan jangan
pernah biarkan menjadi kabur. Otak anda akan berusaha keras
mangembangkan dan merealisasikan gambaran ini. Jangan pernah berpikir
diri anda gagal; jangan pernah meraguka relita imajinasi mental tentang
kesuksesan. Benak kita selalu berusaha keras mewujudkan apa yang
digambarkan. Karena itu, selalulah menggambarkan “kesuksesan” tak peduli
berapa buruknya keadaan fakta yang tampak kala.
2. Setiap kali pemikiran-pemikiran negatif tentang kekuatan personal
amda muncul diotak, segeralah menyuarakan pemikiran-pemikiran positif
untuk menghadangnya.
3. Jangan membangun rintangan-rintangan dalam imajinasi anda sendiri.
Kikis setiap rintangan itu. Kurangilah hingga sedikit mungkin. Segala
kesulian harus dipelajari lalu dihadapi secara efisien dengan tujuan
untuk disingkirkan.
4. Jangan kagum berlebihan pada seseorang sehingga anda mencoba anda
meniru dia. Tak seorang pun bener-benar bisa menjadi dia selain dia
sendiri. Ingat meski dia berpenampilan dan berprilaku sangat percaya
diri, tak jarang mereka juga punya perasaan takut atau ragu.
5. Sedikitnya sepuluh kali sehari, ulangi kata-kata dinamis ini; ”Jika
tuhan bersama saya, siapa yang bisa menghalangi saya?”. Ucapkan kalimat
itu SEKARANG dengan perlahan tapi mantap untuk membangkitkan
kepercayaandiri sendiri.
6. Cari penasihat yang kompeten untuk konsultasi sehingga anda lebih
mudah memahami mengapa anda melakukan hal yang anda lakukan. Pelajari
akar dari rasa rendah diri dan keraguan yang sering mulai muncul pada
masa anak-anak. Pengetahuan terhadap diri sendiri itu bisa
menggampangkan penyembuhan.
7. Sedikitnya sepuluh kali dalam sehari, latihan penegasan berikut ini.
Ulangi kata-katanya dan ucapkan dengan keras jika mungkin.”Saya bisa
melakukan segalanya melalui Tuhan yang telah memperkuat saya”. Ulangi
kalimat itu SEKARANG. Perntataan ajaib itu obat paling mujarabuntuk
mengatasi pikiran-pikiran rendahdiri.
8. Hitung perkiraan kemampuan anda sendiri, lalu naikkan 10%. Jangan
jadi egoistis, tapi kembangkan penghargaan pada diri sendiri. Yakni pada
kekuatan anda yang sudah dikeluarkan Tuhan.
9. Pasrahkan diri anda pada takdir Tuhan. Untuk melakukannya,
nyatakanlah; “Saya berada di tangan Tuhan”. Lalu yakinilah SEKARANG anda
menerima semua kekuatan yang anda butuhkan.”Rasakan” alirannya
keseluruh tubuh anda. Yakinkan diri anda bahwa “kerajaan Tuhan ada di
dalam diri anda” dalam bentuk kekuatan yang memadai untuk memenuhi
tuntunan hidup.
10. Ingatkan diri andabahwa Tuhan selalu menyertai diri anda sehingga
tak ada sesuatu pun yang mengalahkan anda. Percayalah bahwa sekarang
anda KEKUATAN dari Tuhan.
Jika tuhan bersama saya, siapa yang bisa menghalangi saya?”.
BalasHapus